孕妇几个月吃榴莲好?

帅俊涵帅俊涵最佳答案最佳答案

我34+5孕期吃了两个,都是天然熟的,味道真的很棒,尤其放软了以后拿勺子舀着吃,人间美味啊!

孕早期和孕中期各吃了一个,没感觉有什么不同,就是吃的时候觉得胃有点不舒服,估计是刺激胃酸分泌的,但是过一会儿会缓解,所以一次不要吃太多。 然后到了孕晚期,36周到生之前又吃了很多,每次吃一块,一天吃一回,肚子不疼,胎动也正常。

生完孩子后第二天,我饿狠了,叫老公出去给我买吃的,他听说后立马就冲了出去,回来时手里提了一大袋的榴莲干,那可是2018年呀,网络购物还没那么发达,他肯定是跑了好几个超市才买到,当时我喜从天降,一边哭着一边吃着……真是幸福啊~~

不过话说回来了,再怎么喜欢也要有个度,物极必反,我整个孕期体重增长了23斤,宝宝出生时7斤,我个人认为增加的这23斤营养都充分吸收利用了,毕竟我是怀孕期间除了吐的那两天什么反应都没有的,吃什么基本上都能吃得下,睡得好,精力旺盛,也不感觉累。

不过据说榴莲里胆固醇含量很高,怕胆固醇高就不敢吃的人还是忍一忍吧~因为我也正在考虑要不要再入手呢~这个馋嘴的东西~

况泊涵况泊涵优质答主

榴莲是热性水果,孕妇在吃榴莲的时候,最好是吃新鲜榴莲,如果是隔夜的榴莲,那么就不适合吃了,孕妇每次吃榴莲只能是一块。如果吃多了就会容易上火,从而引起便秘。在夏季的时候吃榴莲就很容易上火,所以在夏季的时候最好是少吃,孕妇吃榴莲不管是什么季节,都只能吃一小块。

虽然榴莲的营养很丰富,但是也不能过量的吃的,孕妇吃榴莲最好是控制在一两块。榴莲不能一次性都吃完,最好是分几次来吃,这样就不会容易上火。榴莲不要和忌讳的食物在一起吃,否则可能会影响到正常代谢,从而引起身体上火。榴莲在储存的时候要注意保鲜,最好是在当天就吃掉,不能隔夜吃,否则可能会影响肠胃健康。

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