五个月宝宝能吃肉汤吗?

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5个月的宝宝已经可以添加辅食了,但这个时候的辅食还是以液体的为主,比如各种粥、各种羹(鱼肉、虾肉等做成的泥)等。肉类是可以给宝宝吃的,不过需要打成碎末状,每次只喂几勺,观察宝宝的适应情况。如果宝宝出现呕吐、腹泻等情况,就需要及时停止喂食,并注意观察。 等到宝宝6个月以上,就可以开始添加肉类辅食了,如蛋黄、动物肝脏等富含铁的高营养物质。同时还可以适当吃一些蔬菜,水果等。

不过需要注意的是,虽然6个月以上的宝宝可以添加肉类食物了,但并不能吃成人食物,特别是味道较重的菜肴。像腌制类、油炸类等对人体无益的食物都不要给宝宝食用。 家长还需要注意宝宝食物的质感。虽然宝宝的牙口很好,但食道却比较窄,且消化功能不如成人,因此过于粗糙坚硬的食物,不仅很容易划伤消化道,也很难被消化酶分解,造成消化不良。 宝宝的第一颗乳牙一般在4-10月间萌出,在此之前,宝宝的吞咽功能还不太完善,咀嚼能力也比较弱。因此在给宝宝准备食物时,要尽可能剁碎,制成糊状或泥状。

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如果宝宝添加辅食发育良好,添加鸡蛋黄、水果、蔬菜末已经很熟练,无过敏情况出现,可试选用鸡肉、猪肉、鱼肉等做肉汤、鱼汤喂给宝宝喝。也可用少量的肉末放在粥里同煮。肉汤、鱼汤的营养价值虽高,但不能仅喂汤,还必须喂碎末食物,以补充足够的营养。

为宝宝制作鱼肉辅食时,一定要注意选新鲜的鱼。首先蒸熟捣碎,去除头、骨、刺,加少量汤汁调稀,做成鱼糊。鱼也可炖熟后捣碎去骨刺后食用。值得注意的是有些宝宝对鱼肉过敏,喂食鱼肉末后如果出现恶心、呕吐、腹泻应停止喂食,待下次再喂时可从少到多试食,如果仍不能适应,以后便不能再用鱼肉做辅食。

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