乒乓球有几种握拍?

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1、直尺型(最传统的) 2、横板(现在使用最多的一种,因为能发挥横板的威力) 3、弧圈(比较奇怪,但有人用的非常好) 4、西方式(比较少用) 5、日本式 详细解释: 由于乒乓球运动的快速多变,对于乒乓球底板和胶皮性能的要求比较高,因此产生了很多不同类型的拍子。

在正式比赛或正式练习中,通常采用直尺型握拍到台前发球。这种打法要求底板有很好的控制能力并具有足够的弹性,能很好得控制住球的落点和速度。一般业余选手多用此种打法。 随着乒乓球技术的进步,出现了许多新的打法和器材,其中比较有代表性的就是弧圈球技术。使用弧圈球打法的运动员绝大多数是右手竖板,且多为主流球员。他们的特点是用球拍的侧边缘击打球的主旋部分,使球产生向下旋转的趋势,通过调节用力的大小和控制板形的角度来改变球的飞行轨迹。这类拍子比较适合弹拨型的选手。 目前,除了以上介绍的几种基本类型外,还有许多根据运动员自身特点而设计的个性化拍子。如张怡宁特制的含锰球拍;李楠的“大斧头”,以及后来出现的成品球拍等。这些创新丰富了乒乓球运动,并为广大爱好者所接受。

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1、直拍握法

拇指的指肚与食指第一指节的侧面或第一、第二节之间,分别贴在球拍的正反面,中指的第二指节或中指第一、二指节间抵在拍子的背面,无名指和小指屈在环指后面自然弯曲,拍柄的后端置于虎口处,其余各指均抓紧拍子、握拍以后,手腕应该完全放松、前臂发力时能带动腕、肘做伸屈动作,并使球拍围绕虎口做上下转动。

2、横拍握法

横握球拍时,用食指的中指的第二指节和中指的第一指节轻贴在球拍的宽面上,虎口夹住拍子,拇指伸直或弯曲顶住拍的侧面,其余三指自然弯曲放松

击球时,球拍背面的木板部分紧靠手掌,手腕和前臂应完全放松,击球时产生爆发力,基本上是靠前臂和上臂的力量,肘和肩关节做协调的屈伸动作,带动前臂发力,手指握拍时不要太紧,两指握拍也不宜过宽,以便于手腕转动发力。

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