六个月能吃桃子吗?

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6个月的宝宝已经可以开始吃辅食了,不过水果类还是不建议给宝宝乱吃的,特别是易过敏的桃子! 6个月宝宝可以添加的辅食品种有哪些? 添加的辅食包括米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、水果泥等,这些食物的蛋白质和矿物质含量都高于母乳或配方奶,而碳水化合物、维生素和膳食纤维的含量则低于母乳或者配方奶,给宝宝添加辅食要循序渐进,一次不要添加得过多过杂,否则容易引起宝宝消化不良。 不建议给宝宝吃的食物有哪些? 1、花生酱等坚果类食物。由于宝宝的咀嚼能力还很弱,肠道消化功能也不完善,而花生酱等高脂肪、高蛋白质的食物不容易消化,吃多了会加重宝宝肠胃负担,出现腹泻腹痛等情况。

2、盐。6个月的宝宝体内含有从母体中带出的钠,不需要再从饮食上摄取过多的盐分,食盐的主要成分氯化钠,如果添加过早,很容易引起宝宝肾脏的负担。

3、辛辣刺激、高糖高脂食物。对于小宝宝来说,辛辣刺激的火锅、麻辣烫,高糖高脂的巧克力、蛋糕就不宜给宝宝吃了,这些食物容易导致宝宝积食或肥胖,而且也容易影响宝宝吃饭的兴趣。

4、凉性食物。对于肠胃功能尚未发育成熟的小宝宝来说,过凉的绿豆汤、西瓜都不宜食用,否则容易使宝宝出现呕吐、腹泻等情况。

5、未煮熟的食物。小宝宝在6个月的时候,妈妈要给TA添加的辅食应该是熟烂的,而没煮熟的食物容易引起寄生虫感染,危害宝宝健康。

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6个月以上的孩子吃桃子对身体是有好处的,桃子的营养价值高,生食熟吃都能健脾消积、益肺补虚。桃子中的铁含量较高,是缺铁性贫血病人的理想佐餐水果,吃桃子还可以起到养阴、解虚热、消暑、化积等作用。

但也不能多吃,每天吃1-2个即可,因为桃子属于热性食品,多吃易上火;患有急性泄泻的病人也不宜吃桃子(除桃子鸡蛋汤);桃子一次没吃完,也不能放冰箱冷藏,因为桃子不能冷冻,一定要用塑料袋密封好放在室内。

桃子味甘酸而性温,具有补心、肺之气、生津、解渴、活血消肿之功效。桃子中多种营养成分易被人体吸收,它所含的维生素A、钙超过其他水果。此外由于桃子中钾含量较高,因此还具有利尿通便之功效。

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