孩子尿床有什么办法?
一般每个孩子都有遇到过尿床的事情,有的孩子一觉醒来,发现自己漏尿了,床褥也被打湿了,而且有时候还会发生在非常不准的过程中。孩子尿床也不是什么特别可怕的事情,但是家长必须找到让孩子不再尿床的办法。那么下面小编就为大家讲讲一些孩子尿床的办法。
孩子尿床有什么办法呢?
一是训练孩子的膀胱功能。孩子在五、六岁时,神经生理发育尚未成熟,不具备排尿反射的完善控制能力,对膀胱的掌控力较弱。可以利用孩子这一特点,训练他们的膀胱功能,让孩子学会延迟排尿,从半小时,到一小时,到两个小时,循序渐进地培养和训练孩子的膀胱功能。在孩子不愿排尿时,可以鼓励孩子把尿液尽可能存住,但当感觉到排尿时,则应立即去排尿。
二是把排尿时间和次数控制。可以在睡前限制孩子喝更多的液体,夜晚醒来时,也不允许喝任何液体。在白天,尽量让孩子多喝一点水。在固定的时间段内,给孩子排尿或排便,尽量养成的习惯。
三是白天让孩子多喝一点水。如果孩子平常不喜欢喝水,那就尽量在白天带孩子多做一些运动,使身体适当的出汗,这样孩子自然愿意喝点水。
四是睡前养成排尿的好习惯。在孩子睡觉之前,可以提醒孩子去排尿,如果孩子在睡觉之前,有喝水的习惯的话,那就更好了。为了避免让孩子潜意识里认为,喝了水之后就要排尿,也可以在临睡前30分钟,喝一杯200—300毫升的牛奶。
五、不要把尿床当弊事。有的孩子晚上尿床之后,会感到过分紧张和内疚,因而不敢告诉父母,结果使父母以为是孩子故意搞脏了床铺,而训斥孩子。这样的孩子平时就很害羞,内向,怕责怪,怕父母不高兴。事实上,孩子尿床是一种正常现象,不但不是坏事,而且说明孩子身体健康,发育正常。家长不必过于认真和紧张,更不能训斥孩子。
孩子尿床是很正常的事情,但家长千万不可以歧视孩子。