鳕鱼粉有什么功效？
1.鳕鱼含有多种维生素，特别是维生素D的含量非常的高，经常食用鳕鱼还可以有效的预防佝偻病和夜盲症的发生，还可以起到健脑、聪耳、健身的作用，对于学生和正在发育期的少年儿童和有需要的成年人有着明显的功效；
2.鳕鱼具有解毒、消炎和预防贫血等功效，人体血红细胞本身有自动更新的功能，而破坏旧的血红细胞的往往是毒性很强的过氧化物，鳕鱼肝脏含有的脂肪物质，其分子结构可以同过氧化物起中和分解反应，所以起到预防贫血的功效。同时鳕鱼也有解酒的作用，可以有效的减少酒精对肠胃和肝脏的伤害，对于喝酒应酬较多的人来说有着明显的作用；
3.经常食用鳕鱼可以有效的解决身体水肿的问题，鳕鱼的肉质中含有甘氨酸和肌苷酸，有明显的利尿作用，可以有效的排出人体多余的水分，减少水肿情况的出现。
4.经常食用鳕鱼还可以降低血液中的胆固醇含量，起到保护心血管系统和预防高血压等功效。