孕妇五个月胃酸怎么办?

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我怀孕的时候也出现过胃酸,特别是晚上的时候特厉害,只能往嘴里灌水,有时候实在难受得睡不着觉就吃一片碳酸氢钠(我们这的药店专门给孕妇备的药),不过不能多吃,对宝宝不好,我就吃一片管一天,第二天就没事了,你可以试一下。另外饮食上要注意少吃油腻辛辣刺激的食物,这些都会导致胃酸的;其次注意不要吃得过饱,少吃多餐,餐后适当运动也有助于消化、减少胃酸分泌... 总之现在宝宝生下来非常健康聪明!

补充一点:我后来查了一下,说胃不舒服的时候吃苏打饼干能缓解,还上网买了好几箱呢,结果吃了大半天,一点儿也不管用!真不知道前面那段时间是怎么回事……

逄燕聪逄燕聪优质答主

胃酸较多的孕妇,平时可以吃些温和、清淡易消化的食物,如大米粥、馒头,以及新鲜的瓜果蔬菜。不要吃辣椒、大蒜、喝浓茶和咖啡,以及用油较多的干炸食品,这些都会刺激胃肠,加重胃酸分泌。此外,饮食要有规律,少量多次的进食,减少胃部负担。

孕妇胃酸分泌多的时候,可以吃些苏打饼干,并且多散散步,这样有利于促进胃酸的消化,不要立即躺下,否则容易造成反流。另外,还要注意睡眠,保证充足的睡眠,减少精神上的紧张焦虑情绪,也要做好情绪的调节,不要给自己太大的压力。胃酸过多的孕妇尽量不要直接用手去提重物,也不要从事过于累的体力劳动。

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