柏子仁好吃吗?

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柏子仁是柏科植物柏木的种仁。主产于河北、河南、四川等地,秋季采收球果,取出种子,晒干。 【药性】甘、平。归心、肝、肾经。

【功效】养血安神,润燥滑肠。 【应用】

1.心血不足之心悸、失眠 用于心血不足之心悸不安、失眠多梦等症。常与酸枣仁、茯神、远志等配伍。如治心血虚引起的心悸怔忡,不寐健忘之“安神定志丸”(《医方集解》)。因肝肾阴虚,目失所养所致的眼眩耳鸣、腰膝酸软,可与熟地、山萸肉、山药等配伍;

2.大肠燥结之气秘 用于津枯肠燥之大便秘结或习惯性便秘。常与火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁同用,以润肠利肠通便。 现代研究发现,还具有抗过敏作用和抗氧化作用。 【用法用量】煎服,5~10g。

【使用注意】

1.本品含有毒蛋白和皂苷,能抑制中枢神经系统,具有毒性反应。故小儿不宜服用;孕妇禁服。

2.脾胃虚弱者慎服。

3.有不良反应,可见头晕、头痛、腹泻及胃肠道功能紊乱等,停药后症状逐渐消失。

4.用药期间应多饮水,忌食辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果。

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柏子仁味甘、性平,具有养心安神,润肠通便的功效,适用于阴血不足、失眠、心悸、肠燥便秘等症,也可用于妇女产后通便。如心血不足、心神失养、神不守舍导致的失眠、神经衰弱等,可与酸枣仁、五味子等配伍应用;对于大便秘结、小便频数、腰膝酸软等,可与首乌、当归、肉苁蓉之类的滋肾润肠药同用。

柏子仁的吃法比较简单,一般用来直接泡水喝,如果觉得味道较淡,可以加入冰糖调味。另外,也可以把它研成粉末,直接服用。一般每次服用10~15克即可。

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