七个月宝宝能吃蜂蜜吗？

曾梦果优质答主+ 关注

7个月的宝宝是可以吃蜂蜜的，但是一定要是纯天然的蜂蜜才可以哦~ 首先我们看看7个月的宝宝应该吃什么？ 根据中国营养协会推荐，7-12月龄的宝宝辅食添加要点如下： 每天应摄入奶类(包括母乳、婴儿配方粉或其他乳类)350~400毫升； 每天应保证有25克左右的谷物类食物（大米、面粉、玉米等）； 每天应有25～50克的肉类食物（动物性食品或禽蛋类）； 每天至少有两餐要有蔬菜水果； 每周应吃两三次鱼或贝类食品； 每天应有一顿蛋黄。

根据上面的数据我们可以得知，对于7个多月的宝宝来说，已经可以添加很多的辅食了。那么哪些又是可以食用的呢？ 7-9个月的宝宝可吃的辅食种类有：米粥、软面条、豆腐、蛋羹、肉末、肝泥、稀饭、碎菜末、饼干等等，还可以适当地吃一些咸的食物来增加食欲。 在这些琳琅满目的食物中，除了米粥和汤以外都是可以掺入一些糖类的。比如做鸡蛋羹时放少量白砂糖；蒸馒头时可以在面粉里面加适量的白糖;煮稠的烂面糊中加入适量白糖，这样既可以增加甜味，又可以提供热量。在给孩子熬米粥的时候也可以加入少量的糖。

既然这个阶段的宝宝可以吃这么多的辅食，那为什么还要单独把蜂蜜拿出来讲一下呢？因为有些宝宝对食物的接受度是不一样的！ 有的宝宝不喜欢蔬菜的口感，那么就不可能完全靠辅食来满足身体的成长需求；也有的宝宝天生就对肉的味道不适应，只吃素食，这肯定会造成身体发育不良的情况发生。 所以说，宝宝的体质不同对同一款食物的接受程度也不同，所以不能一概而论的认为所有的宝宝都能食用蜂蜜。 我们再来深入地看一下“天然”两个字。 其实天然并不一定就是好的，天然也有好坏之分。像野生蜜蜂采的花源中有毒花粉的比例就远远大于人工喂养的蜜蜂所采得的花源比例，因此，这种由野蜂酿制的蜜是有毒的哦~~~ 所以，我们在选购蜂蜜的时候一定要先确定是否是人工养殖且采自安全区域的花源，然后再看颜色和口感来判断是否为纯天然好蜂蜜喽~~