九个月宝宝可以吃花生吗?

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9个月的宝宝可以尝试吃花生了,但是不能吃太多哦。 花生的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和矿物质,而且味道也很香。所以9个月大的小宝宝也可以尝试吃了呢!

不过给宝宝吃的食物建议不要添加调味料,这样对宝宝的肠胃功能不好,同时也不利于宝宝的生长发育哦! 1、可以给宝宝吃一些熟的花生米或者生吃一些花生都可以的

2、注意一次不可以给宝宝吃的太多了,以免引起消化不良拉肚子的情况发生;

3、在给宝宝喂食前一定要将皮去掉,因为花生的皮不容易消化,容易造成消化不良拉肚子的现象发生的;

4、如果宝宝有过敏的现象就不要给吃了

5、最好还是煮着吃比较好,这样不会破坏花生的营养成份

6、其实不管是什么东西都要适量,花生也是一样.吃多了也会造成消化不良的

7、最好是煮熟的,生花生米里面含有一种物质,会阻碍铁质的吸收,容易引起贫血。

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