里脊筋皮怎么做好吃?

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1、准备食材,猪里脊,黄瓜,胡萝卜,葱丝,香菜(可以不放)

2、将买回来的猪里脊冲洗干净,然后去掉表面的白色筋膜和油脂,这样吃起来口感会比较好。再把猪里脊切成薄片,放入碗中,加少许食盐,胡椒粉(不去腥放生姜也可以),生抽,料酒抓匀腌制半个小时左右。 黄瓜和胡萝卜去皮洗净,分别用清水浸一下,捞出控干水分后,用刀背轻轻拍碎,再切成细丝;葱姜切丝备用。

3、锅置火上烧热,倒入适量植物油,油热后将腌好的肉片下锅炒熟后盛出备用。锅中留底油,下姜葱爆香,放入蔬菜丝翻炒,随后倒入炒熟的肉丝,加入豆瓣酱和酱油拌炒均匀即可。最后撒入葱花和香菜末提香增色,一锅美味鲜香,营养丰富,色香味俱全的糖醋里脊丝就完成啦!

1、这道菜的主要味道在于调酱,用豆瓣酱,生抽,老抽调成合适的浓度,是味道的关键所在,所以豆瓣酱之类的调料千万不要放得太多哦~

2、在切肉的时候,如果不习惯吃筋头巴脑的,可以将猪里脊表面的筋膜去掉,但是里面白色的脂肪和筋一定要去除干净。

3、如果不喜欢吃太甜的口味,可以减少白砂糖的用量或者不加,主要看自己对于甜度的要求来决定吧!

慕朝伟慕朝伟优质答主

里脊筋皮在做菜的时候常常被人们所忽视,特别是家中的小孩子,经常吃不吃含有筋的部分,在这里我要特别说明一下,里脊筋皮和其他的筋不同,是最好吃的筋,猪肉、牛肉之类都是如此,大家在做菜的时候一定不要错过。说的口儿饭了,还是赶紧说今天的这道爆炒里脊筋皮吧,简单、快捷又营养。

材料:猪里脊肉一块、青椒一个、红椒一个、料酒15克、生抽30克、糖少许、盐少许、葱。

做法:

1、猪里脊肉切薄片,一定要选择有筋皮部分的,洗净后沥干水分。

2、青红椒洗净后,去籽去筋,切方块、葱切小段备用。

3、锅里放少许油,大火烧热后,放入里脊片煸炒。

4、炒至发白后,加入葱和料酒翻炒。

5、加入生抽、糖和盐继续翻炒到均匀。

6、加入青红椒块翻炒到快断生时即可。

这猪肉腰窝你吃过吗?

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