1，先准备好原料 牛奶（酸奶）、冰块、水果。 水果可以选自己喜欢的，夏天我比较喜欢西瓜和芒果，冬天我喜欢香蕉和苹果。 这里我强调一下，水果一定要打成果泥或者切成小片，这样喝起来才会有果粒感而且更有口感一些。如果用的是香蕉，建议捣成香蕉泥再和其他材料混合。
1、准备一只乌鸡，去除毛和内脏后洗净备用； 2、将洗净的乌鸡放入锅中加清水大火烧开，撇去浮沫后加入适量的料酒和姜，转小火慢炖半个小时； 3、加入洗净的枸杞，再小火炖二十分钟； 4、最后加入盐调味即可。（也可以用砂锅慢慢熬，味道更香） 特点：汤色淡黄清透，肉嫩味美，清润滋补。
这个题目很好，也让人很感兴趣。 所谓“贯通”，即连接、沟通的意思。在生肖之中，有“贯通”的意象的就是蛇和龙。而这两个生肖又是有寓意的。蛇： 民间传说中，蛇是个阴险恶毒的动物，它是最没有善心的属相之一。但事实是，蛇其实是个比较温驯的动物，也没有那么毒。不过，它的攻击性不强，并不意味着好欺负。