怀孕五个月可以吃山楂吗？
公羊菲子优质答主+ 关注在孕期，准妈咪的口味会发生很大变化，有人喜欢吃酸，也有人不喜欢吃酸。很多准妈妈喜欢吃山楂，不过有的准妈妈会有这样的疑问：山楂究竟能不能吃呢？ 一般说来是可以吃的！但最好少吃一点！因为山楂有活血通瘀的作用，同时还有收缩子宫平滑肌的作用；孕前期胎儿还没有完全稳定，吃了山楂容易导致流产的发生！而且山楂还能促使子宫收缩，严重了还会引起早产哦~所以说为了宝宝安全着想，还是少吃为好！ 但是孕妇如果实在想吃的话，也不是绝对就不能吃，只要不过量食用即可，并且要选择在饭后或两餐之间吃些山楂比较好，以减少对肠胃的刺激。另外要注意的是，山楂片、果脯、蜜饯等山楂制品虽然口感好，但因加入了甜味剂和防腐剂，准妈咪也不宜过多食用。
山楂虽好，但它性味较刺激，脾胃虚弱者不宜多食。所以准妈妈们一定要注意不要一次吃太多，尤其是患有胃溃疡或胃酸分泌过多的孕妈咪要注意少吃或者不吃。 在饮食方面，除了注意上述注意事项外，孕妇还要注意以下事项：
1.忌吃霉变食物：由于霉菌能在潮湿条件下繁殖，所以食物不能存放太久。而霉变多因贮存不当而引起，因此，对于食品的保存要注意温度、湿度、光线等因素，一旦发现霉点就应弃之。
2.忌偏食 ：有些孕妇由于妊娠反应不适进食，导致偏食或节食。这样会导致营养摄入不均衡，因此孕妇必须注意饮食的多样化，合理搭配，荤素兼顾。 3．忌饮食过于精细：由于精加工会破坏掉一部分营养素，所以，建议孕妇在饮食上要避免过于精细，适当进食一些粗粮。 4．忌挑食、贪食：有些孕妇由于受孕期体重增加的影响，认为多吃能尽快恢复到孕前的身材。殊不知这样极易造成营养不良而影响胎儿发育。因此，建议妊娠期每日热能摄入量不得少于8000千焦（1956千卡）。
5．忌过食生冷：孕妇过食生冷可损伤脾胃，影响吸收，甚至可导致下泄腹痛，恶心欲吐等。
